糖尿病如何控制饮食呢
病情描述：因为在年轻的时候不注意保养，现在老了老了病也多了起来，最近一次体检说我有糖尿病，听说糖尿病非常的难治疗，我想让医生帮我介绍一下糖尿病如何控制饮食这一方面的问题，我好加以预防。
医生回答 (2)
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病情分析：
对于糖尿病的人群，提倡多使用一些绿叶儿蔬菜，豆类粗骨类含糖量较低的水果，应该少吃肥肉，花生，瓜子等含脂肪丰富的食物，对于动物的内脏，香肠等含胆固高的食物，也是不建议多吃的，可以多使用一些鱼肉，鸡肉等含有优质蛋白的食物，同时要适当的进行运动。在外出时还要随身携带一些糖果甜食，以预防低血糖的发生。
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病情分析：
糖尿病诊断标准，静脉血空腹血糖大于7.0，餐后两小时静脉血大于11.1mmol/l.明确诊断糖尿病的人群就要严格控制饮食，在血糖比较高的调整阶段，需要将主食控制在每餐2两以内，然后不能吃水果，餐后一小时主动活动监测餐前餐后血糖变化情况，血糖稳定期间两餐之间可以补充一点水果，多吃蔬菜
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