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早上空腹喝蜂蜜水有坏处吗

病情描述：我是一名在校女大学生，因为我经常便秘，所以我去买了蜂蜜水来通便，每天早上我都坚持喝一杯，现在我有一个问题，每天早上空腹，喝蜂蜜水通便有坏处吗？

医生回答 (1)

马伟 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

空腹喝蜂蜜水容易增加胃酸的分泌，对胃黏膜造成损伤。长期空腹喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间长了会胃酸过多，而得胃溃疡或者十二指肠溃疡。如果平时日常胃肠道功能比较差，建议饭后可以饮用蜂蜜水。饭后喝蜂蜜水，可以减少肠胃的负担，促进胃肠道的蠕动促进消化。

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