为什么我怎么吃也不长胖
病情描述：每个女孩都希望自己有苗条的身材，所以很多即使长得很苗条的女孩也在减肥，我和他们正好相反，我特别希望自己能增肥因为我的身高，比较高体重只有70多斤，为什么我怎么吃也不长胖？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先一定要养成一个良好的生活规律，平时不要挑食，尽量吃一些比较容易消化的食物，肉类食物以及油炸食物尽量少吃。要做到少吃多餐，这样的话，才能够更容易消化和吸收食物中的营养饮食，不要熬夜早睡早起适量的进行体育锻炼，不能够太过剧烈，如果太过剧烈的话，容易加大身体上的消耗，反而更不容易长肉。
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病情分析：
长不胖的原因也是比较多的，要考虑可能是因为遗传性的体质的原因所造成的，也要考虑可能是因为自己饮食方面的问题所造成的，或者是因为肠胃方面的问题，可以到医院做一个相关的检查，明确病因之后再进行一些对症的治疗，平时还是要做到饮食的营养全面均衡，多吃一些肉类的产品。
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