13岁孩子吃什么补锌
病情描述：我女儿今年已经十三岁了，就在前几天带她去做常规检查，医生说我女儿比较缺锌，我都不知道该怎么办才好，所以我想要医生给我回答一下，13岁孩子吃什么补锌？
医生回答 (2)
-
病情分析：
如果说有缺乏的情况下还是要进行相关的补充是比较好的，13岁的孩子可以补充的产品也是比较多的，建议一定要遵医嘱，或者是到正规的药店选择适合这个年龄阶段所需要的产品，要选择正规厂家的一些产品来进行相关的补充效果都是可以的，在饮食当中多吃动物的内脏和蛋黄。
-
病情分析：
13岁的孩子在日常的生活当中，可以多吃一些动物的内脏，多吃一些蛋黄，也可以多吃一些海带或者是海产品，都具有一定的补充的作用，总之一定要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，一定要做到，一定要全面，而且一定要少吃多餐，，是要细嚼慢咽。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号