孩子7岁缺铁怎么办
病情描述：上周孩子去做了体检，抽血检查说缺铁，这是不是跟饮食有关，孩子平常都很挑食，请问孩子7岁缺铁怎么办？最好通过食疗的方式去改善，比较孩子还太小，不想让他吃药物，哪些食物对补铁比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
7岁孩子缺铁严重的话可以给孩子多吃一些大枣、核桃、桑葚、胡萝卜、核桃、鸡蛋、牛奶、动物内脏、瘦肉等食物进行食补。在补钙期间要给孩子多喝水，避免上火的情况发生，天气好的情况下也可以多晒晒太阳，这样有利于钙的吸收。如果孩子缺铁严重的话，要及时给孩子口服补铁的药物来进行药补。
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病情分析：
七岁的孩子已经不算小了，缺铁的情况考虑应该是饮食方面不够均衡，可以有针对性的用一些富含铁元素的菜给孩子做饭吃，例如紫菜’、海带、芹菜、黑木耳等，或者给孩子吃点动物内脏，都比较适合补铁。另外可以适当服用一些儿童复合维生素，多出去走走，晒晒太阳。
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