椎间盘突出咋办
病情描述：我最近腰酸腿疼的。坐也坐不好，站也站不好，晚上睡觉的时候总是辗转反侧的 一直很疼，完全受不了，检查出来是椎间盘突出我想问一下。我这种情况的椎间盘突出应该怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现腰椎间盘突出的患者，建议在日常生活中要养好良好的生活习惯，比如说要避免久坐久站，不要弯腰搬抬重物，睡觉最好睡硬板床，同时腰部要注意保暖，不可以吹风受寒，在腰椎间盘突出的症状发作时，可以通过一些外治疗法来进行控制，通常可以采取针灸治疗，推拿治疗，热敷疗法等治疗。
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病情分析：
腰椎间盘突出多数容易压迫到周围的一些神经根，导致腰腿疼痛明显，这种跟长时间久坐或者经常弯腰搬东西有比较大的关系，建议最近这段时间一定要多注意平躺休息，要睡硬板床为主，也可以选择服用一些促进血液循环的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以配合物理治疗。
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