睡觉为什么会打鼾

病情描述：每天睡觉都会打鼾，然后非常严重的影响了自己身边人的休息，然后自己也觉得非常的奇怪，为什么就是别人都不打鼾，但是自己睡觉的时候就会呢。想了解一下自己打鼾是由于什么原因导致的呢？

医生回答 (2)

忽新刚 副主任医师
河南省人民医院三级甲等

病情分析：

睡觉的时候出现打呼噜，这种情况有可能是由于患者出现了气道堵塞的情况，从而引发这种现象的发生，或者也有可能是由于出现了睡眠姿势不正确的现象，也有可能会引发这种情况的出现，建议当出现这种症状的时候。可以通过调整睡眠的姿势进行缓解，而且在平时的生活中要避免劳累。
张莲莲 住院医师
临沂市人民医院三级甲等

病情分析：

睡觉打鼾有很多原因，首先，睡觉的时候枕头不合适，造成呼吸道的不通畅，容易引起打鼾，其次就是扁桃体的肥大，还有就是由于肥胖造成睡觉时舌后坠引起打鼾。所以建议睡觉的时候选择合适的枕头。用枕头将颈部垫高，其次，可以适量的运动锻炼及饮食控制进行减肥，再一个可以到耳鼻喉科检查一下扁桃体的情况。