越来越胖怎么办
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病情分析：
肥胖主要是由于你平时营养过剩，运动量少，脂肪堆积等原因引起的，一定要做到清淡规律饮食，不吃辛辣刺激性食物，油腻的食物，高热量的食物以及甜的食物。可以多吃一些绿色蔬菜，养成良好的饮食习惯。不要暴饮暴食，同时要多运动多锻炼，采取科学合理有效的方法减肥，贵在坚持。
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病情分析：
身体肥胖可能是缺乏锻炼饮食不当引起来的，想要减肥的话可以进行适当的体育运动和锻炼，并且注意饮食习惯的调整，饮食上不要吃油腻难消化的食物，避免加重身体代谢负担，没事的时候多运动多锻炼都有助于减肥，减肥是一个长期的过程，不是一蹴而就的，坚持下去才会有良好的效果。
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