为什么偶尔抑郁失眠
病情描述：最近晚上老是睡不着，失眠，心里面总是担惊受怕的。跟朋友看电视剧总觉得很紧张，手心出汗，发冷，有时候甚至会有幻觉，拿不住东西。请问我是不是最近工作压力太大了需要休息调整？
医生回答 (2)
-
病情分析：
年轻人可能是由于工作紧张压力大引起来的失眠，长期的失眠的话会引起抑郁的出现，所以说这种情况下首先要调整一下作息时间，避免熬夜劳逸结合，睡前避免喝浓茶，喝咖啡。可以给予一些营养神经调理睡眠的药物口服，适当的做一些运动。如果还是不见好转的话，建议到医院就诊。
-
病情分析：
偶尔出现抑郁失眠，这种主要考虑可能是因为平时心情不好或者最近这段时间工作压力太大以后导致的，也不排除有些轻微抑郁症或者神经衰弱的可能性。具体需要到医院进一步检查。平时也可以服用一些安神助眠的药物，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间一定要注意心情放轻松。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号