腰疼吃什么
病情描述：我最近老是腰很痛，也特地把席梦思成了硬板床。可是要痛一直没有缓解，腰疼吃什么？我想要缓解一下这种疼痛，每次腰痛发作真的是坐也不是，站也不是，躺也不是。真的好难受。
医生回答 (2)
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病情分析：
最近腰痛多数考虑可能是局部的一些腰椎骨质增生为主，也不排除有椎间盘突出的可能性，跟经常搬重东西有比较大的关系，具体需要到医院专科检查一下，最近这段时间一定要多注意休息，也可以选择外用一些活血通络的药膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以配合一下护腰带。
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病情分析：
腰部疼痛可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，生姜，鹿茸，泥鳅等食物。腰部疼痛可以服用非甾体类止痛药进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常不要劳累过度，不要进行剧烈的运动，平常注意休息，可以多做拱桥，飞燕运动加强腰背肌的肌力。平常可以多用那毛巾热敷，同时配合按摩。
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