吃什么对大脑好呢
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病情分析:
很多食物或者药物具有补脑,改善记忆的功能,补脑的食物常见的有核桃,核桃的形状就像人的大脑,具有补脑,改善记忆力的功能,另外深海鱼也可以改善记忆力,富含丰富的DHA,具有补脑的功能,或者也可以每天早晨一杯牛奶,多吃牛肉,牛肉含有丰富的矿物质微量元素也可以补脑。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
出现这种情况应该加强教育,而不是单纯的通过营养大脑,一定要进行检查,确定是否存在某些方面的问题,注意检查是否有贫血或者是脑缺氧或者是有先天性的某些疾病,一定要进行检查,确定什么原因才可以更好的治疗,平时可以注意休息,保持心情舒畅,可以通过多吃核桃等来改善。
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