怀孕能吃鸽子吗
病情描述：医生您好，我怀孕现在有三个多月了，但是体质一直不是太好。听说鸽子可以补身体的。所以也想和医生咨询一下，怀孕能吃鸽子吗？在孕期中饮食应该注意些什么呢？期待医生的回复。
医生回答 (2)
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病情分析：
可以适当的食用，鸽肉蛋白质含量为15，消化率可达97，肉中的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E均高于鸡、鱼、牛、羊肉。鸽肝含有最好的胆素，可以帮助人体充分利用胆固醇预防动脉硬化。鸽你肉还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和早衰有很好的疗效。鸽子含有较多的支链氨基酸和精氨酸，能促进体内蛋白质合成，加速伤口愈合。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在怀孕期间是可以吃鸽子的，鸽子有一定的温补的功效，可以提高孕妇的免疫力等，同时也可以帮助缓解气虚的症状，补充优质的蛋白等，所以在饮食方面多做调理，多吃清淡的食物和瘦肉等，然后注意计算预产期的时间，看一下是否有尿频的症状，然后多注意休息一段时间。
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