怎样保护好眼睛
病情描述：我家孩子很愿意玩手机，现在还在上学的阶段，我不想让孩子的视力有什么影响，我想问怎样保护好眼睛？现在孩子学习很晚，每天都是打开灯看书，像他现在这样我用不用个孩子买保护眼睛的药呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水这么简单，从饮食习惯做起更为重要。因为眼睛需要眼泪的滋润，眼泪中含有多种营养物质。久视伤血，可能需要更多营养物质提供给眼睛做功，营养跟不上，又继续用眼睛看东西。就会造成眼睛功能下降，可能因为疲劳而视物模糊。慢慢就会近视，近视是平时看书不注意慢慢形成的
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病情分析：
没有什么药物可以保护视力，最主要的还是平时养成一个良好的生活习惯和用眼习惯。要让孩子保持正确的坐姿，选择合适的灯源，同时要做好定时休息，定时做眼保健操的习惯。平时要多给孩子吃含有维生素的食物，比如说胡萝卜。避免长期熬夜，避免走路看书，避免躺着床上看书。
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