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青少年如何长高

病情描述:我儿子17岁高70厘米怎样才能长高,这都快20的人了,补了钙很多还是长不高,从小就开始吃钙片,我还经常为他熬排骨汤,这吃也吃了,喝也喝了,还是一直不长,怎么办啊?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    身高跟遗传因素有很大的关系,如果孩子的身材比较矮小,考虑遗传因素的影响相对比较大。但是跟日常的饮食习惯也有一定的关系,所以处于生长发育的关键时期,一定要特别的注意日常的饮食调养和适当的体育锻炼。多摄入一些富含优质的蛋白质的食物,并且对于豆制品、蛋制品、奶制品的摄入也需要增加。

  • 周萍
    周萍 医师
    呼伦贝尔市蒙医医院 二级甲等
    病情分析:

    青少年想要长高那么考虑的因素也是比较多的,并不是说补钙了就一定会长高,只能说补钙对于长高来说可以起到一定的辅助的作用,身高和多方面的因素有着一定的关系和遗传有着一定的关系,和发育期间的饮食有着一定的关系,以及充足的睡眠,坚持锻炼身体,这些都是有着直接的关系的。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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