免疫力低下该怎么办
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病情分析:
你好,要想让孩子抵抗力增强,平时一定要让孩子多运动,千万不要老是让孩子待在房间里,走出户外,呼吸新鲜空气,参加一些必要的体育锻炼,可以很好的增强孩子的抵抗能力,另外在饮食方面一定要多样化饮食,尽量吃一些比较容易消化的食物,不要认为很多食物营养比较大,过多的去给孩子吃,其实吃多了孩子的胃肠道负担也会加大,反而更不容易长肉。
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病情分析:
免疫力低下多和个人体质以及日常饮食有关。平时饮食上可通过多吃鱼虾,蛋类,豆制品以及新鲜的水果蔬菜来补充身体所需的微量元素和维生素,保证营养均衡。同时也可每天喝一杯牛奶,能够补充身体能量,加强营养,也有利于免疫力的提高。减少油炸食品以及其他垃圾视频的摄入。