有减肥产品没打针还是吃药有中药减肥方法没

病情描述：我今年刚恋爱，但是体重不断往上升，男朋友喜欢瘦的女孩子，但是我越来越胖，所以我想赶紧把体重降下来，试了各种减肥方法，想问有减肥产品没打针还是吃药有中药减肥方法没？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

减肥产品非常多，有打针的也有吃药的，但是正常情况下都是不建议使用的，因为这些方式都有可能会对身体的健康造成一定的影响。中药减肥的方法也是有的，虽然中药的副作用比较小，但是是药三分毒，建议选择健康有效的减肥方法。首先一定要控制好自己的饮食，其次要增加锻炼。
周萍医师
呼伦贝尔市蒙医医院二级甲等

病情分析：

中药减肥的方法也是因人而异的，不一定能够达到很好的效果，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，还是不要盲目的去尝试一些减肥的药物，减肥的产品会有一些副作用的发生，还会有反弹的现象，得不偿失，减肥，最终还是要通过运动和饮食相结合的方法，坚持锻炼身体，在饮食当中做到少吃多餐。

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