小儿晚上睡不好怎么办
病情描述：女儿已经有一岁零八个月了，是个开朗活泼好动的小家伙。平时白天还是挺好带的，经常带去跟隔壁的小朋友玩，一玩一整天特别开心。可到了晚上睡觉就是易惊醒，睡不踏实。小儿晚上睡不好怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果是由于食物积累，如晚上吃得多，会引起肠胃不适，影响睡眠，可以口服益生菌来调节肠道微生态，晚上少吃可以治疗。如果它是由缺钙引起的，婴儿在晚上睡觉时很容易醒来。建议带儿童检查微量元素和骨密度，必要时需要口服钙进行治疗。此外，应注意环境温度是否合适，不要太高也不要太低。
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病情分析：
宝宝晚上睡不踏实，一个原因可能是睡觉前依旧很兴奋，使得神经元一直处于兴奋状态，所以不容易入睡或者睡眠浅。再一个太热、太冷、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安，所以家长在孩子睡觉两到三个小时之前就应该完成喂奶工作并让孩子保持安静状态。
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