髌韧带断裂术后如何进行功能锻炼

病情描述：打篮球时造成了髌韧带断裂，好像是体部，带线铆钉和韧带线编织缝合，现已术后3周多，目前可以带支具倒着走，可以自主屈膝活动到20度。不负重屈膝的时候感觉膝关节紧绷感，不敢继续，害怕影响韧带愈合。请问接下来该怎么进行功能锻炼？能够完全恢复灵活状态吗？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

从生理学上说，髌韧带是伸膝装置重要组成部分，如果是断裂的话时必须要进行手术的，而且在手术之后还要好好的休整，但是肯定不能跟以前一样那么使用了，一定要小心一些，要是是功能锻炼的话，建议可以平卧时膝关节用枕头或海棉垫高锻炼关节伸屈，适当的热敷。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

髌骨韧带断裂手术过后患者病情稳定，就需要及早介入康复治疗，可以做活动度训练以及肌肉等长收缩训练，远端关节活动训练等，而且训练需要循环的渐进，要根据患者病情的阶段选择合适的锻炼方法。同时可以进行物理疗法，中医疗法治疗。要尽量的减轻关节僵硬疼痛的后遗症。

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