为什么会长胖
病情描述：这一学期的生活和平常都是一样的，无论是什么运动还是吃饭睡觉的时间，都与平常五无异，可是我却胖了10多斤，我一直都很想不通，到底是什么地方出了差错啊，为什么会长胖？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，想有一个好的身材，在饮食方面必须要控制热量的摄入，虽然说你在饮食方面没有太大改变，但是总的来说你的热量超标，慢慢地堆积起来的，所以建议你清淡饮食，每顿都不能够吃得太饱，不要吃任何零食，饮料肯定也是不能够喝的，在运动方面早晨晚上都需要多运动，这样才能够更好地消耗体内堆积的脂肪。
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病情分析：
长胖的原因是比较多的，有些可能是因为身体方面出现了一些问题，才会突然间长胖，有些可能是因为饮食方面不加控制所造成的，或者是运动量比较少，做的比较多，心情比较好，这些都有可能会导致肥胖的原因，所以说要找这个原因之后再进行对症的治疗，平时的时候做到少吃多餐多锻炼。
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