为什么不会胖
病情描述：别人都一直在喊减肥减肥，还每天运动，有的还会吃很多减肥产品，把自己身体吃垮，可是我就不一样了，我怎么吃都吃不胖，每次还吃很多，可是也不胖，我也不运动，也很懒，为什么不会胖？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，只要你想长肉，就不要每次吃东西吃的太多，要做到少吃多餐，肉类食物一定要少吃，不要认为多吃一些猪肉，羊肉，狗肉等肉类食物就容易长肉，那些食物胃肠道功能不是太好的话难以消化，建议多吃面类食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时在运动方面要适量的进行体育锻炼。
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病情分析：
你好，很多比较瘦的人都有一个误区，认为吃的越多越好吃的越多，越不容易消化和吸收，在这一点上一定要有一个科学的认识，建议平时可以多选择一些比较容易消化的食物，如面类食物，另外建议增加就餐的次数，并且不要吃得太多，尽量选择一些面类食物，中午晚上的话可以多喝一点鱼汤。
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