头发屑很多怎么办
病情描述：自从生完宝宝以后，感觉我的头皮屑越来越多了，每天早上起来梳头发，都拼命的往下掉，头发上面一层又一层的，想问一下医生，头皮屑太多了，有什么办法吗？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
怀孕分娩哺乳之后由于体内激素水平变化内分泌失调会导致女性出现过多的头皮屑，生孩子之后长时间的精神压力过大睡眠不足也会导致头皮屑过多，可以使用一些控油去屑的洗发水对头皮进行滋养和修复，最重要的是做好生活上的各项护理工作内分泌失调，也要尽量保持良好情绪。
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病情分析：
怀孕分娩哺乳都会导致女性内分泌失调，可能会使女性出现头皮屑过多，头发发油脱发这样的情况。可以使用一些控油去屑的洗发水，对于头皮进行滋养和护理，每天保证充足的睡眠时间，可以多吃一些黑豆黑芝麻干果这样的食物，有助于防脱发，而且不要吃太油腻的食物，避免导致油脂分泌旺盛堵塞毛孔。
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