脊椎疼怎么办

病情描述：只要身体哪个部位一疼就真的很难受？就拿我自己来说吧，我就脊椎疼，然后搞得我平时也不敢强的运动，睡觉也睡不好，吃饭也吃不好，所以我就想来问一下，该怎么办呢？

医生回答 (2)

舒志强 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

脊椎疼痛可能由棘上韧带炎症引起，这与长期坐着、低头、寒冷暴露等有关，建议外用膏药治疗，如万通骨肌贴或口服氯唑沙宗片。如果疼痛严重，应该通过按摩、针灸和按摩来治疗。必要时，建议到医院进行详细检查，看看是否有腰椎间盘突出症。在此期间，你可以服用药物，不要做繁重的工作，不要移动重物，工作与休息相结合。
陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院一级

病情分析：

脊椎疼痛可能是劳累过度或者是长时间一个姿势不动而导致的症状，日常生活中注意休息，不要过度劳累。没事的时候可以进行一些适当的体育运动和锻炼，加快颈椎周围血液循环改善症状，也可以去做一下脊椎的牵引理疗和按摩，长时间没有恢复的话可以去医院拍一个片子看看。

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