宝宝怎么补钙
病情描述：我宝宝现在2岁多了，个子很矮，老是挑食，平时家里煲汤她又不爱喝，还有肉类啊她又不爱吃，现在她很瘦啊，我就想给孩子补补钙的，但是想问问应该怎怎么补？吃钙片呢？还是奶粉？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
你好，孩子这种情况不一定是缺钙，如果真的想要补充钙的话，建议还是到医院去检查一下，如果缺钙比较严重，可以给孩子吃钙片，但是不要时间过长，如果时间过长的话容易造成补钙过量，特别容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病，给孩子补钙吃奶粉是可以的，另外也可以经常性的给孩子喝一些芹菜汁，吃一些豆制品。
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病情分析：
可以进行以下方法：第一是适当晒太阳，经常让宝宝在户外活动，可以促进钙的转化，因为维生素的转化是需要紫外线的。第二种口服钙剂，葡萄糖酸钙和乳酸钙，可以达到补钙的效果，但此时的选择必须在医生的指导下完成。第三是使用一些低聚糖不仅可以促进钙的吸收，还可以提高骨密度，降低骨质疏松症的骨风险。
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