脚扭伤了应该怎么治疗

病情描述：我是一名体育老师，现在学生们准备要参加中考了，必须过体育这一关，所以我这阵子上的体育课特别多，承认的跳远的时候不小心把脚给扭伤了，韧带拉伤，想问问医生应该怎么进行治疗呢？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

脚扭伤的话，确实容易造成局部的一些韧带拉伤为主，可能会伴随有疼痛或者活动出现的症状，具体需要到医院进一步检查，最近这段时间一定要多注意休息，也可以选择外用一些活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以选择到医院做一下针灸或者理疗，帮助改善症状，在家里也可以用艾叶泡脚。
王玉泉 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院一级

病情分析：

脚扭伤是骨外科最常见的一种疾病。你应该去当地医院骨外科门诊进行排x光片检查，排除骨折的可能。如果仅仅是韧带拉伤，你应该多休息，减少患脚的活动，睡觉时要把患肢抬高，并外用或内服活血化瘀，消肿止痛的药物治疗，过一段时间肿胀,疼痛就会减轻或消失。

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