16岁，还能在长高吗
病情描述：我儿子马上就要上高中了，但是孩子长的特别小，就好像是一个刚上初中的小孩似的，长的十分的单薄，很是瘦小的样子。想咨询一下16岁，还能在长高吗？需要给孩子加点什么营养？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，16岁正是生长发育的高峰期，肯定是能够长高的，但是在这个时候要注意多样化饮食，保证充足的睡眠，并且还要适当的进行体育锻炼，建议平时早晨晚上可以给孩子喝一杯牛奶，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。如果想要孩子身体壮实一些，要少吃多餐，尽量不要给孩子吃一些油腻性比较大的食物。
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病情分析：
16岁的孩子还有长高的可能，但孩子的身高和先天遗传和后天营养有关，如果父母有一方个子矮小，孩子个子矮小的可能性较大，但后天通过加强营养，适当的体育锻炼，比如做引起向上；打篮球、游泳，平时营养要注意荤素搭配，营养均衡，鼓励孩子多食富含钙类食物如牛奶、虾皮，豆浆等，都可促进孩子长高。
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