脂肪肝了该怎么办啊

病情描述：肥胖好多年了，体重一直下不来，平时喜欢吃肉不爱运动，还喜欢喝酒，啤酒肚很大，去年通过超声检测被诊断出脂肪肝，应该怎么办啊？除了平时吃药还要做些什么吗？运动饮食有什么建议？

医生回答 (2)

何宗全 主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

患有脂肪肝，注意不要再吃高脂肪的食物，也不要吸烟喝酒，需要适当的运动锻炼，同时针对这种脂肪肝一定要通过肝功能检查确定是否正常，脂肪肝有高血脂或者肥胖的情况下，需要多活动多锻炼控制饮食，同时有肝功能损害的情况下，需要口服保肝药物进行治疗，运动饮食是有帮助的。
王汝卫 医师
安丘市市立医院二级甲等

病情分析：

你好，脂肪肝吃药是很难彻底治愈的。建议平时一定要注意低脂饮食，特别是不要吃烧烤类食物以及动物内脏。要多吃富含高纤维素，高维生素的食物。一定要适当的进行体育锻炼，特别是晚餐后一小时去做体育运动，既可以快走，也可以慢跑。同时一定要戒烟戒酒，特别是作息要规律。

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