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股骨颈骨折怎样进行功能锻炼

病情描述：之前遭遇了一次很严重的意外，导致了我的股骨还有颈骨骨折。现在在接受治疗，在医院里住院，然后我就想着在我出院之后还要进行功能锻炼这样怎样进行呢？请问一下，股骨颈骨折怎样进行功能锻炼？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

需要在医生的指导下进行功能锻炼，而且不是锻炼的越多越好，要以不感到疲劳为主。平躺的时候进行足踝部的主动运动，锻炼股四头肌，也可以进行直腿抬高的运动，在进行翻身时，双腿之间夹支具，预防脱位。下床活动时，使用辅助工具，逐渐由双拐过度到单拐，预防跌倒，定期复查。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

股骨颈骨折的患者需要进行系统的康复锻炼，患者要在医生的指导下进行个人病情的评估，制定具体的康复目标和计划，这些训练包括力量训练以及平衡功能训练，活动度训练和步态训练等，可以促进个人病情的恢复，以及尽量的减轻后遗症。平时还要适当的补充优质蛋白以及钙质。

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北京大学人民医院骨关节科; 擅长：骨与关节疾病的系统治疗，尤其是膝关节和髋关节疾病的运动康复、药物治疗及手术治疗。

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