得了脂肪肝什么办

病情描述：我是属于比较肥胖的，自从生了孩子之后我的体重一直有增无减，吃过很多减肥药但是都没有效果呢，最近身体不舒服，去医院检查，医生说我是患了脂肪肝，请问得了脂肪肝什么办？

医生回答 (2)

何宗全 主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝的人可以多参加体育运动，每天早晚坚持跑步，睡前做一些俯卧撑，仰卧起坐，平时可以打篮球，打排球，爬山跑步等，不要经常熬夜，不要经常吃油炸的食品，可以吃一些青菜，黄瓜，苹果，橘子，猕猴桃等食物，晚饭不要吃太饱，多喝白开水，避免大便出现干结，也可以在医生指导下服用一些调整血脂的药物。
白秀芹 副主任医师
济南嘉乐生殖医院二级

病情分析：

得了脂肪肝，患者首先要明确患有脂肪肝的病因，如果是长期大量饮酒的患者，要戒酒，如果是因为营养过剩，过于肥胖的患者要严格控制饮食，恢复正常体重。患者日常一定要注意饮食清淡、高蛋白质、高维生素、低糖、低脂，少吃动物性脂肪，少吃甜食，多到户外进行有氧运动，适当的补硒养肝护肝。

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