哪些食物可以防止血栓
病情描述：年纪大了，比较注意身体了，我们现在都知道这些食物可以防止血栓的形成，就是我特别害怕我得什么脑血栓这种疾病，我就想问一下哪些食物可以防止血栓的形成啊？我可不想得这种病。
医生回答 (2)
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病情分析：
如果想要预防血栓的形成，平时需要多使用一些能够软化血管的食物，而且平时也可以使用一些软化血管的药物来进行控制。饮食上多食用一些能够软化血管的食物，比如说可以多吃一些南瓜、红薯、菠菜、芹菜等等，这些食物都能够在一定程度上对于血栓起到一定的预防作用。
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病情分析：
能够溶解血栓的食物有以下几种:谷类粗粮可以防止身体吸收过多脂肪，减少血液中的脂肪，如燕麦、玉米等；新鲜蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有的抗氧化剂可以减少体内的自由基，如新鲜卷心菜、萝卜、番茄、草莓等；吃一些坚果，坚果中含有的不饱和脂肪酸，可以保持血管健康，如核桃、腰果等；喝一些低脂乳制品可以调节血压。
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