膝关节下蹲时疼痛怎么办
-
病情分析:
膝关节下蹲的时候出现疼痛,多数考虑可能是长时间去运动以后导致里面有一些损伤为主,不排除有半月板损伤或者韧带拉伤的可能性,最好是要到医院做一下磁共振检查,平时也可以选择外,一下活血止痛的药物,具体用药请尊医嘱,而且也可以配合做一下理疗,帮助缓解疼痛。
-
病情分析:
膝关节下蹲的时候出现疼痛,可以服用消炎止痛的药物进行调理,具体用药谨遵医嘱,有可能是由于平常的劳累过度而导致的膝关节炎。平常不要进行剧烈的运动,要减少关节的活动,可以佩戴护膝来保护关节,可以配合进行物理治疗,比如针灸,低频电刺激等治疗,平常不要吹风受凉,要注意保暖。
-
每天做多少个下蹲合适
下蹲运动有利于促进人的新陈代谢,加快下肢的静脉血液流向心脏,从而使血液循环加强,... 详细»
-
做完上下蹲腿疼怎么办
做完上下蹲腿疼,实际就是肌肉酸痛。由于腿部肌肉进行大量的无氧呼吸,从而产生乳酸造... 详细»
-
为什么膝盖下蹲时会疼痛
膝盖是人体身体部位,位于大小腿之间的连接部位,膝盖的主要内部组成结构为半月板以及... 详细»
-
下蹲时膝盖疼什么原因
在保持下蹲的姿势时,特别是完全下蹲的时候,出现了膝关节疼痛的症状,可能是膝关节滑... 详细»