吃什么水果能降血糖

病情描述：我患有糖尿病已经有好几年了。医生说在食物方面要注意些问题。不能吃高血糖的食物。我很喜欢吃水果。可是水果吃起来都是感觉很甜的。吃什么水果能降血糖？

医生回答 (2)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

吃任何一种水果都不能够起到降血糖的作用，因为水果里面都含有糖分，止步是多少的问题，相对安全的水果有梨，苹果，草莓，猕猴桃以及西瓜等。这类水果相对含糖量是比较低的，对血糖影响会小一些，但是尽量在血糖控制理想时吃上述水果，而且在两餐之间使用不要超过100克。
颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

您好：水果没有降糖的作用，吃什么水果都不能降低血糖，一旦确诊糖尿病需要遵医嘱按时服用降糖药或注射胰岛素，将血糖控制在正常范围，如果血糖控制稳定，可以吃含糖分低的水果，如：白兰瓜、草莓、枇杷、猕猴桃、柠檬、、李子、樱桃等，平日要低脂低糖饮食，多吃蔬菜，多吃粗粮，杂粮，少吃精面，大米，尽量不喝稀饭，戒烟戒酒，坚持锻炼，祝健康！

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