哪里能搜到各种维生素的作用及功能

病情描述：最近体弱，朋友建议多补充维生素，那么哪里能搜到各种维生素的作用及功能？

医生回答 (2)

徐刚 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

维生素包括水溶性维生素和脂溶性维生素。水溶性维生素包括维生素B和维生素C、脂溶性维生素E、维生素A、维生素D和维生素K。每种维生素对人体有不同的作用。例如，维生素A主要用于防止眼睛疲劳和补充眼睛营养。维生素D可以促进钙的吸收，防止钙缺乏，祝您早日康复谢谢！
赵玉倩 主治医师
阳信县人民医院二级甲等

病情分析：

维生素包括水溶性维生素和脂溶性维生素。水溶性维生素包括维生素B和维生素C、脂溶性维生素E、维生素A、维生素D和维生素K。每种维生素对人体有不同的作用。例如，维生素A主要用于防止眼睛疲劳和补充眼睛营养。维生素D可以促进钙的吸收，防止钙缺乏。维生素E是一种抗氧化物质，可以延缓衰老，增强皮肤弹性。维生素b可用于口腔炎、口腔溃疡、皮肤粗糙、黄头发等。

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