如何能胖点
病情描述：孩子今年19岁，身高166，体重才80斤，太瘦了，感觉都是骨头，没啥肉，又贫血，低血糖。每天给她吃几块巧克力啥的，都没什么效果，很担心她营养不够，想让她胖点，应该怎么做呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
贫血和低血糖都是由于营养不良造成的，所以一定要给孩子多增加营养。平时在饮食上要多做一些高热量的食物，因为这类食物营养的含量也比较多，而且吃到身体内不容易被完全的代谢，会留有一部分囤积在身体内变为脂肪。尽量不要让孩子多做剧烈运动，要多休息，这样也会起到增肥的作用。
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病情分析：
你好，想要让孩子长肉的话，一定要养成一个良好的生活规律，平时尽量不熬夜，并且饮食方面，不要吃一些高热量，高蛋白油腻性比较大的食物，尽量多吃一些面类食物，因为这些食物比较容易消化和吸收，另外最好每天煲一些鱼汤给孩子喝一些，这样的话才能够更容易长肉。
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