怀孕脚肿怎么样预防
病情描述：我现在也怀孕三个多月了，可是，我附近有怀孕的人，到七八个月的时候，腿和脚肿的就特别严重，连鞋都穿不进去，我怕我到七八个月的时候也会这样，就想问问，怀孕脚肿怎么样预防？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕到后期脚肿时比较正常的，因为到后期肚子越来越的，肢体的活动量就会减少，就容易导致腿部脚部出现水肿的现象，所以在孕后期的时候每天可以用热水泡泡腿脚，并适当的进行腿部和脚部的按摩，能够有效的预防和缓解水肿，而且虽然行动不便，也要适量的活动下肢，能够促进血液循环，减轻水肿的发生。
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病情分析：
怀孕期间，孕妇应该穿宽松的衣服、鞋子和袜子，以防止足部肿胀。孕妇需要为两个人提供营养，所以整个怀孕期间必须注意营养的平衡。不能吃含盐量高的食物，如泡菜，因为过量摄入盐会导致脚肿。孕妇不应该做繁重的工作或太累，可以适当活动，这不仅有助于加快血液循环和防止水肿，而且有助于将来分娩和减轻疼痛。每天睡觉前用温水泡脚脚，以促进血液循环，减少足部肿胀。
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