两肩痛应该如何缓解
病情描述：医生您好，我是一名举重运动员，我主要攻取的是举重中的抓举，也就是活生生的将杠铃举到头顶，但是最近一段时间，不知道是不是我的运动量过大的缘故，我的两肩痛，感觉自己的肩膀很痛，几乎上抬不起来，我想知道，我应该如何缓解我肩膀的症状？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者很有可能是运动过度导致出现双肩关节肌肉损伤，建议可以做一些外治疗法，比如针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，热敷疗法，药物敷贴疗法，超声波疗法等治疗，还加强肩部的气血循环，促进炎症吸收，缓解肌肉疼痛的状态，在治疗期间，建议不要再去从事剧烈的体育运动。
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病情分析：
应该是由于工作关系引起的肩部疼痛，建议及时去正规医院进行详细检查，查体，拍片，核磁等查明诱因，及时进行治疗。在症状明显时，建议休息调整，必要时更换工作岗位，不提重物，避免进行剧烈活动，避免过度劳累，而且做好保暖措施，减少寒凉刺激，有不适情况，及时就医。
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