爱吃比较胖喝哪种茶减肥
病情描述：我现在是一名高中生，但是我特别喜欢吃，是典型的吃货，现在我特别怕，我总想减肥因为马上就要上大学了我也希望能够有一个很好的，外貌很好的形象。爱吃比较胖喝哪种茶减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝哪一种减肥茶都不能够起到很好的作用，还是不要盲目的去尝试是比较好的，如果说管不住自己的嘴，比较爱吃，一般来说这是长胖的原因之一，其次还是要注意养成有规律的生活方式，一定要少吃多餐，营养全面，不要暴饮暴食，一定要注意坚持的进行体育锻炼，才能够有效果。
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病情分析：
比较爱吃，控制不住食欲是很容易长胖的，长胖起来是很容易的，但是减肥是需要一个过程的，所以说要调整好自己的心态，而且喝哪种茶叶不能够起到很好的减肥的效果，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要调整好自己的心态，坚持锻炼，饮食当中做了少吃多餐。
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