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生完孩子之后盆底肌肉开始松弛怎办

病情描述:刚刚生完二胎,但是我现在感觉我就盆骨那一块的肌肉有开始松弛的情况,而且非常的丑,老公也有说这样的真的不是很好看,我也没有了一定的自信,然后我想问问大家这样怎么办呢?
医生回答 (2)
  • 刘萍
    刘萍 主任医师
    太和县人民医院 三级甲等
    病情分析:

    生完孩子后出现盆底肌松弛属于正常的现象,但是如果影响到阴道松弛和漏尿,就要去医院进行治疗,平时要注意坚持做盆底肌的锻炼康复,比如理疗按摩疗法热敷,等再配合一些缩肛运动或者使用康复期,一般是可以恢复到正常的,平时要注意生活作息要有规律,不要过度的熬夜。

  • 付新华
    付新华 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    你的这种情况为产后盆底肌功能恢复不良而引起的,建议可以每天进行提肛肌的锻炼,就是做收缩肛门的运动,一收一松每为一组,每天建议做30分钟。也可以去康复机构进行盆底肌康复,一般经过一段时间的调养是可以恢复。既可以恢复盆底肌功能,又可以提高食用生活质量。

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刘萍
刘萍 主任医师

太和县人民医院 妇产科

擅长:妇科内分泌、妇科肿瘤诊治、不孕症、各种腹腔镜微创手术及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救
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