手淫导致硬不起来怎么办

病情描述：我一直都有手淫的习惯，到现在已经有10年时间了，但是最近和女朋友做爱的时候发现自己硬不起来，医生说这是我的坏习惯引起的，请问手淫导致硬不起来具体应该怎么办？有没有办法医治？

医生回答 (2)

孙庆升 主任医师
锦州市中医院三级甲等

病情分析：

经常手淫可以导致阳痿，影响今后正常的生育，而且对于身体的健康也非常的不利，需要及时戒除手淫，去当地的大型三甲医院男科就诊，采取中西医相结合的治疗方法来进行对症治疗，疗程3~6个月，平时加强体育锻炼，避免久坐，多吃一些优质蛋白质之类的食物，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴，牛鞭等。
付新华 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你的这种情况多考虑是由于长期频繁的手淫而引起的，建议立即戒除手淫习惯，多做有兴趣的事情，转移注意力，加强体育锻炼，保证充足睡眠，禁止熬夜，缓解压力，放松心情，一般经过一段时间的调整是可以恢复的。只有阴茎严重不能勃起或者勃起不硬，才建议使用药物来调理。如枸橼酸西地那非片等。