淡化晒斑方法有哪些？
病情描述：淡化晒斑方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，天气炎热，出门防晒措施不好的话，就会出现日晒斑，另外气滞血淤，内分泌失调，毒素堆积，都会导致脸上有色斑。建议平时规律休息，避免熬夜，多喝水，促进体内新陈代谢，可以每天用维生素e涂抹，多吃含维生素e，维生素c丰富的蔬菜水果，都有美白淡斑的功效，避免暴晒，也可以使用一些祛斑的护肤品。
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刘华明 主治医师
乾安县疾病预防控制中心 二级甲等
如果日光晒导致的，首先自己要防晒，出门要多用些防晒霜，多喝水，多吃蔬菜水果，补充维生素。可以服用维生素e，维生素c口服半个月的时间进行调理治疗。同时外用氢醌软膏，治疗色素沉着。每天涂抹两次，需要涂抹三周到四周的时间，如果效果不好的话，可以去正规的医院皮肤科做光子嫩肤治疗。
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