如何提高儿童免疫力
病情描述：我的女儿免疫力很差，天气突然转热或变冷，她都会容易感冒流鼻涕。每次感冒都要很久才好。平时她胃口也不好，不爱吃饭，我们都拿她没办法。请问有什么好办法可以快速提高儿童的免疫力？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
小孩子免疫力比较低多，这个和孩子平常挑食是有很大的关系的，因为孩子长时间的挑食，所以就会造成孩子缺少微量元素，这种情况下可以先给孩子检测一下微量元素，如果是缺少微量元素是需要及时进行补充的，然后平常的时候让孩子进行户外运动，吃饭的时候尽量多吃一点。
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病情分析：
提高孩子的免疫力，那么首先还是要从饮食方面进行，长期的调整是比较好的因为很多孩子的免疫力比较低下是因为不好好吃饭而造成了营养缺失，营养的缺失会影响到身体的健康，那么还是要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，多吃一些蔬菜水果和瘦肉。
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