十字交叉韧带重建要多久

病情描述：男生总是喜欢一些很热血的运动，像我就非常喜欢玩滑板，但是这些运动也是要付出代价的，上次就是因为玩滑板严重摔伤，现在还在医院里，十字交叉韧带重建要多长时间，我已经在医院里住的快发霉了。

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

十字交叉韧带需要重建的话，一般需要三个月左右才能恢复好的，可以到医院进行手术治疗，术后可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。平常不要劳累过度，不要进行剧烈的运动，要注意休息，可以佩戴护膝来保护关节。平常可以配合进行物理治疗。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

十字交叉韧带重建手术过后，患者可能需要8~12周的时间恢复，目前患者注意关节的防潮保暖，避免过度的劳累，需要适当进行康复锻炼，结合物理疗法以及中医疗法治疗，可以促进损伤组织的恢复，消除局部的肿胀，可以缓解疼痛的症状。平时不要重体力劳动，应该配合拐杖的使用。

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