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脑子里经常出现画面怎么办

病情描述:我是一名大学生,但自从青春期后,脑子里老想那些不健康的画面,我怀疑过可能是青春期的并发症,想着以后可能会好一点。但直到现在还是会有这样的情况,请问,遇到这样的情况应该怎么办?
医生回答 (2)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    脑子里面经常出现一些不健康的画面,这种情况跟个人的学习习惯是有关系的,一定要转移注意力,需要参加有意义的活动,不要思虑过度,同时也需要注意改变自己的认知,必须要通过学习其他方面的知识来代替目前的这种思维,并不需要采取药物的治疗,一般可以改变自己。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治医师
    嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
    病情分析:

    平时要分散注意力,放松心情,听听轻松的歌,看看轻松的杂志,避免额外的性刺激,避免有色影片的观看,多和人聊聊天,加强体育锻炼,一般通过自我调整和自身的毅力多数情况下可以转变过来的。这个往往是青春期,由于体内的性激素水平发生变化有一定的关系的。

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吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
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