全部导航

首页 > 内科> 神经内科

神经衰弱失眠症怎么治

病情描述:这4五年以来,我经常会出现晚上头疼的睡不着的情况,而且睡着后一旦有一点点轻微的响动就会醒过来。有时候头太疼了,需要服用一些药物来控制,知道自己一直有神经衰弱,想要问问医生,神经衰弱失眠症怎么治?
医生回答 (2)
  • 刘小璇
    刘小璇 主任医师
    北京大学第三医院 三级甲等
    病情分析:

    治疗神经衰弱失眠症,首先要养成良好的生活作息习惯,尽量晚上早点上床睡觉,不要在床上做一些与睡眠无关的事情,比如说看书,看电视,玩手机等等,这样会引起神经兴奋,导致难以入睡。睡前2小时,尽量避免剧烈的体育运动。睡前可以喝一杯温热的牛奶,缓解神经焦虑。用热水泡脚也是有好处的,可以边泡脚边按摩脚上的穴位,这样可以缓解疲劳,缓解神经焦虑,对于提高睡眠质量有很好的帮助。

  • 许伟
    许伟 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    首先,需要养成良好的生活和休息习惯,尽量晚上早点睡觉,不要做与睡在床上无关的事情,如看书、看电视、打手机等,以免引起神经兴奋,使人难以入睡。同时,睡前2小时,尽量避免剧烈运动。睡觉前,可以喝一杯热牛奶来缓解紧张的神经,也可以服用一些有助于睡眠的药物,能够提高睡眠质量。

相关语音
相关文章

神经衰弱严重吗

神经衰弱可轻可重,需根据患者本身情况来分析。这种疾病通常会引起头晕、头痛、失眠等... 详细»

神经衰弱的症状

神经衰弱可有多方面病因引起,建议最好找出病因针对性的治疗,建议也可服用谷维素来缓... 详细»

神经衰弱的诊断

神经衰弱是一种常见的神经症,目前患神经衰弱的人越来越多,主要是与生活压力大,节奏... 详细»

神经衰弱吃什么

神经衰弱,是由于长期处于紧张和压力下,出现精神不振和脑力易疲乏现象,饮食中建议吃... 详细»

什么是神经衰弱

神经衰弱是一种精神疾病,大多数学者认为导致神经衰弱的主要原因是精神原因,神经衰弱... 详细»

刘小璇
刘小璇 主任医师

北京大学第三医院 神经内科

擅长:专业特长腓骨肌萎缩症神经肌肉疾病的电生理诊断遗传性周围神经病的基因诊断帕金森病及震颤的诊治脑血管病
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

神经衰弱症状

袁俊丽
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院

答:神经衰弱通常会出现精神易兴奋或者是心情烦躁等现象,而且还有可能会引起脑力易疲劳以...

神经衰弱 检查 A:神经衰弱检查主要是通过检查排除其他器质性的疾病,根据临床症状就可以确诊....

神经衰弱医生 A:神经衰弱的症状要尽快在医生指导下使用营养神经的药物治疗,才能用来解决神....

耳鸣神经衰弱 A:耳鸣,神经衰弱首先要放松心情,多注意休息,避免精神过于的紧张焦虑。最好....

神经衰弱治疗 A:神经衰弱需要去正规医院精神心理科就诊,在医生指导下口服镇静安神、调节神....

注射用鼠神经生长因子
注射用鼠神经生长... 未名生物医药有限...

功效主治:用于治疗正己烷中毒性周围神经病。 本品...

注射用鼠神经生长因子
注射用鼠神经生长... 丽珠集团丽珠制药...

功效主治:用于治疗视神经损伤,本品通过促进神经损伤...

注射用鼠神经生长因子
注射用鼠神经生长... 武汉海特生物制药...

功效主治:正己烷中毒性周围神经病。 本品通过促进...

注射用鼠神经生长因子
注射用鼠神经生长... 舒泰神(北京)生...

功效主治:本品具有促进神经损伤恢复的作用。 用于治...

牛痘疫苗接种家兔炎症皮肤提取物片
牛痘疫苗接种家兔...

功效主治:适用于腰痛症、颈肩腕综合征、肩周炎和变形...