落枕涂什么?
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病情分析:
落枕是因为平常睡觉时枕头过高或者因为头颈部姿势不当引起的颈部肌肉僵硬,血液循环不畅。表现为转动头颈部时会产生疼痛或者头颈部不能随意转动。可以贴一些膏药,也可以用热毛巾热敷颈部,经常按摩,针灸,理疗,促进血液循环。睡觉不要枕太高的枕头。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
出现落枕,是睡眠时不当导致的,如枕头过高、睡姿不当,翻身不当都会影响的,不要过度低头,发生落枕时不要自己乱按摩及活动颈部的,活动不当会加重的,可以找中医进行手法复位,可以涂抹一些活血的药物,如红花油、活络油、万花油之类的,不要抬重物。