保护肝脏什么保健品对肝好
病情描述：老公做销售的，经常有应酬，需要陪酒吃饭，最近总是感觉消化不是很好，饭后胃比较胀满不舒服。到医院检查是酒精肝，想吃点保健品尽快恢复健康，求助保护肝脏用什么保健品对肝好？
医生回答 (2)
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周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
天然食物对肝脏有益，尤其是绿色食品，如富含维生素的水果和蔬菜。酸奶和豆类等其他食物可以适当添加补充食品，补充食品含有丰富的植物蛋白和动物蛋白，肝脏可以得到适当的补充，以防止饮食失衡，海带和燕麦可以适当补充。在饮食上注意多吃清淡的食物和水果。
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病情分析：
保健品这种产品，医生不推荐，保健品市场，目前鱼龙混杂，商品质量参差不齐，好多保健品口服之后反倒会增加肝脏的负担，加重肝脏病变的程度，所以建议还是养成良好的生活习惯，多吃点蔬菜水果，以绿色的新鲜果蔬为主，另外注意休息，避免劳累，良好的生活习惯有助于保护肝脏。
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