扭伤了脚踝怎么办
病情描述：一天前，学校组织了足球比赛，我代表班级出赛，因为没有提前做好准备，所以导致我在比赛的时候让脚踝受伤了，关于脚踝问题，希望这次咨询能给我提供到帮助，使我尽快的好起来。
医生回答 (2)
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病情分析：
扭伤的脚踝多数是以损伤局部的一些韧带为主，也有可能是造成一些关节错位或者骨折的可能性，具体需要到医院先做一下详细的检查，最近这段时间一定要多注意休息，也可以适当外用一些活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，同时也可以配合做一下针灸或者理疗，帮助改善症状。
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病情分析：
扭伤了脚踝首先立即敷冰，以减少毛细血管出血和局部肿胀。然后你可以去医院做检查，以消除骨折和脱位的可能性。如果你只是扭伤了脚踝，你可以敷上热敷和药膏。然后你可以配合一些活血化瘀、行气止痛的药物。如果肿胀非常严重，你可以用软枕头来缓冲患肢，加强静脉回流，减少肿胀。
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