乳房发育迟缓怎么办
病情描述：我现在也已经成年了，可是我的乳房还是很小，不像我身边的朋友穿衣服都能够撑起来，很好看，我就很羡慕，也希望可以像他们一样，所以想来咨询一下医生乳房发育迟缓怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
乳房发育迟缓，通常和个人的饮食习惯以及遗传等因素都有很大关系的，如果是在青春发育期间可以在饮食习惯上进行感叹的，平时可以多补充一些维生素及蛋白质含量高的食物，像蛋类，鱼类，牛肉类，另外一定要禁忌一些刺激性的食物，并且还可以适当多做一些扩胸运动，这样都有利于乳房的正常发育的，平时要注意保持充足的睡眠。
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病情分析：
胸部的大小和形状在很大程度上是由先天因素决定的。儿童在发育过程中摄入的营养和锻炼也会极大地影响成年后胸部的形状。建议多吃木瓜，多按摩促进血液循环。还要注意选择适中的胸罩，不要太紧。此外，加强体育锻炼，特别是锻炼胸肌，可以促进乳房丰满。在饮食方面，以清淡的食物为主。
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