月子里一天吃几个鸡蛋最好
病情描述：都说鸡蛋很有营养，蛋白质含量高。我一直都是每天早上一个鸡蛋的。现在刚生了宝宝，有人说月子里也不要吃太多的鸡蛋，好像是不好的。所以我问问，月子里一天吃几个鸡蛋最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
在月子里补充鸡蛋的话尽量的一天要一个不要吃的过多，否则是非常容易出现胆固醇过多的情况，产后尽量的是不要吃太多过补的食物，否则是对身体也有一定的影响，注意好身体荤素搭配的问题，适当的是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持一个比较愉快的心情，否则是非常容易出现奶水不够的情况。
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高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
鸡蛋是含有大量的蛋白质的，因为蛋清的主要成分就是蛋白质，同时还含有一定的油脂的成分，如果是在做月子期间，这个在鸡蛋的使用上没有严格的数量限制，一般根据自己的口感就可以了，吃一个或者两个都是可以的，这个并没有什么太大的影响的，月的期间还是注意休息。
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