腿疼屁股疼，怎么缓解
病情描述：昨天体育课迟到，被老师罚青蛙跳。可能跳了太多圈，当时刚跳的时候还没啥感觉。可是今天早上起来，下半身就非常酸痛，走楼梯感觉肌肉都使不上力气。腿疼屁股疼，怎么缓解？
医生回答 (2)
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病情分析：
腿痛伴有屁股疼痛，多数考虑可能是局部的一些坐骨神经痛，可能是因为剧烈运动以后导致局部的肌肉劳损，也不排除的肌肉拉伤的可能性。具体需要到医院专科检查一下，平时也可以选择服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以选择到医院做一下针灸或者推拿，帮助改善。
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病情分析：
有许多方法可以减轻臀部疼痛，首先，可以进行局部按摩或热敷，一些中草药可以放入热敷中帮助减轻臀部肌肉的压力和消除疼痛；其次，你可以服用一些消肿止痛的药物，如布洛芬和阿莫西林，来刺激臀部的神经关节；不要长时间坐着，多走路，通常要加强锻炼，减少臀部的淤血；如果臀部疼痛是由腰椎间盘疾病引起的，可以进行针灸和按摩。
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