韧带断裂该如何保养
病情描述：我有一个朋友，他是一个体育生，前几天在跑步的时候，他摔倒了，造成了膝盖十字韧带断裂，现在在医院里一直住着，马上就要回学校了，我想替他问一下，该怎么保养？需要注意些什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者出现韧带断裂的病情是需要注意韧带的护理和保养，平时要注意不要受凉受潮，而且不要激烈的运动，也不要负重活动。可以根据患者个人的病情进行康复锻炼，以及热敷，按摩等改善血液循环，减轻疼痛肿胀，活动受限等症状。患者还可以佩戴护膝保护关节，提高关节稳定性。
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病情分析：
你好，受外伤韧带断裂以后，患者经过手术治疗要好好休养，一般刚做完手术，需要使用石膏外固定4周左右，然后拆除外固定石膏，患者要给患腿经常做热敷和按摩，促进血液循环，避免肌肉萎缩，一般在6周左右开始进行功能锻炼，锻炼是循序渐进的，千万不能着急，避免二次损伤。
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